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养生:防寒保暖安度寒冬时节 冬季炖补养生(3)
★背暖:冬季里如背部保暖不好,则风寒极易从背部经络上的诸多穴位侵入人体,损伤阳气,使阴阳平衡受到破坏 ...
冬季巧吃什么御寒食物来取暖(2)
  温性食物:羊肉  中医认为,羊肉、狗肉、桂圆、韭菜、核桃、小米等食物具有温阳益气的作用,多吃可以 ...
寒冷冬季如何给新生儿保暖
新生儿是比较特殊的时期,一般是从剪断脐带到28天以内的孩子。这个时期的孩子身体状况都比较弱,发生疾病 ...
冬季养生 冬季吃什么水果好(5)
NO.5——梨营养价值:梨含有丰富的糖分和维生素,有润肺生津、止咳化痰、养血生肌、清肺去燥、滋养肠胃 ...
冬季养生 冬季吃什么水果好(5)
  NO.5——梨  营养价值:梨含有丰富的糖分和维生素,有润肺生津、止咳化痰、养血生肌、清肺去燥、 ...
冬季养生 冬季吃什么水果好(5)
梨NO.5——梨营养价值:梨含有丰富的糖分和维生素,有润肺生津、止咳化痰、养血生肌、清肺去燥、滋养肠 ...
冬季养生 冬季吃什么水果好(5)
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养肾能御寒 冬季养肾如何食疗
由于冬季主令的寒气最易伤肾,因而,安然逾冬,养肾就显得格外重要。冬天养肾不仅能增强人体抵御寒冷的能力 ...
御寒保暖 冬季茶饮帮你暖心暖身
冬季坚持饮茶,可以有助于减肥,因为茶叶具有促进脂肪消化,调节脂肪代谢的功能。茶叶中的咖啡碱在人体内经 ...
婴幼儿冬季御寒该吃什么?(5)
提高免疫力的幼儿冬季食谱秋冬季是儿童体重迅速增加的季节,但同时,它也是各种传染病多发季节。为了增强儿 ...
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