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冬季食疗
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六种女性冬季养生食疗方：烦躁就该补钙（3）
2011/1/20
3、抑郁伤感的女性食补措施：补充色胺酸食补处方：缺乏色胺酸是导致抑郁症的重要原因之一。所以，记得多补 ...
六种女性冬季养生食疗方：烦躁就该补钙（4）
2011/1/20
4、粗心大意的女性食补措施：补充维生素A和维生素C。食补处方：多吃辣椒、鱼干、笋干、油炸萝卜、牛奶、 ...
六种女性冬季养生食疗方：烦躁就该补钙（5）
2011/1/20
5、爱唠叨的女性食补措施：补充维生素B食补处方：爱唠叨是因为大脑缺乏复合维生素B，因此可在酵母中混以 ...
六种女性冬季养生食疗方：烦躁就该补钙（6）
2011/1/20
6、顽固不化的女性食补措施：降低血液中的尿酸含量食补处方：首先要减少肉类食物，多吃鱼，尽量吃生鱼片。 ...
女性养生：十个女性冬季保健必看的食疗秘方（2）
2011/2/4
山芋红枣汤用山芋30克，红枣10枚。将山芋切成丁，与红枣加水同煮熟。每日1次或2次。可安胎，预防流产 ...
女性养生：十个女性冬季保健必看的食疗秘方（3）
2011/2/4
母鸡小米汤用母鸡1只（1500克左右），小米150克，调料适量。将母鸡洗净切成块，加小米、水与调料， ...
女性养生：十个女性冬季保健必看的食疗秘方（4）
2011/2/4
萝卜桂圆羊肉汤用白萝卜500克，桂圆肉15克，肥羊肉700克，调料适量。将上料洗净后加水炖至羊肉熟烂 ...
女性养生：十个女性冬季保健必看的食疗秘方（5）
2011/2/4
当归生姜羊肉汤用当归30克，生姜10克，羊肉250克，洗净后加水炖至羊肉熟烂即可。可健体、补血、暖腹 ...
女性养生：十个女性冬季保健必看的食疗秘方（6）
2011/2/4
阿胶粥用阿胶10克，糯米100克，将糯米加水煮成粥，放入阿胶末，再煮一下即可。可补气养血。 ...
女性养生：十个女性冬季保健必看的食疗秘方（7）
2011/2/4
黄豆花生红枣汤用黄豆30克，花生30克，红枣30克。将上料加水煮至豆烂即可。可丰胸健体。 ...
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