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冬季食疗
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冬季失眠怎么办 食疗按摩双管齐下
2014/12/26
失眠不是一种严重疾病,通过配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等可以进行改善。首先心情是治疗失眠最 ...
冬季爱上火 这些食疗方让你清爽过冬(3)
2015/11/27
水果也能帮你去“火”冬天寒冷干燥,使人觉得鼻、咽部干燥和皮肤干燥、容易上火,因此每天能吃点水果不仅能 ...
冬季保健防慢性咽炎及慢性咽炎的两种食疗?
2011/1/12
慢性咽炎是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,多发生于成年人,常伴有其他上呼吸道疾病,冬季是慢性咽 ...
男性冬季养生:补肾食疗法弥补你的“精!气!神!”(2)
2011/11/4
苁蓉羊腰肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用, ...
养生须知:浇灭冬季“那把火”需找准火源对症食疗(5)
2011/12/18
肝火:表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。 预防:养肝的关键在于制怒 ...
养生须知:浇灭冬季“那把火”需找准火源对症食疗(6)
2011/12/18
肾火:主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。 预防 ...
养生食疗:盘点秋冬季节女人补血吃什么(2)
2012/10/25
阿胶补血食疗2——阿胶蜜枣炖鸡 从整片阿胶中取出阿胶15克砸成小块,加上蜜枣1颗、鸡肉50克, ...
养生食疗:盘点秋冬季节女人补血吃什么(3)
2012/10/25
阿胶补血食疗3——阿胶黄酒 这是阿胶最方便的吃法,可以把10-15克阿胶放于适量黄酒中,搅拌均 ...
养生食疗:盘点秋冬季节女人补血吃什么(4)
2012/10/25
阿胶补血食疗4——即食阿胶(固元膏) 即食阿胶,是阿胶的一种方便食用方法,人们可以自制固元膏, ...
冬季养生吃什么菜 “食疗”伴侣TOP10蔬菜盘点(9)
2012/11/9
冬季养生菜9:萝卜 萝卜含有较多的水分、维生素C,一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁 ...
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