冬季食疗_新闻_食品行业搜索

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四、人参鸡卷功效：大补元气。　　药材：人参15克。　　原料：鸡腿肉100克。　　调料：盐。　　做法： ...

五、苁蓉四宝坛功效：补肾润肠养颜。　　药材：鲜肉苁蓉15克。　　原料：鲍仔25克、鹿筋50克、辽参1 ...

六、鲜玉竹炒百合功效：养阴生津、除烦止渴。　　药材：鲜玉竹15克、枸杞子1克。　　原料：百合25克、 ...

　　第三字·贴　　三九敷贴　　祛病强身　　我国阴历用“九九”计算时令。从冬至曰算起，每九天为一“九” ...

　　山楂　　山楂是最好的帮助消化的食品，就像清道夫一样，它可以高速地将摄入的各种食物变成最容易让我们 ...

　　萝卜　　萝卜具有很好的清理肠道的功能，能够第一时间把肠道内停留的食物残渣排出体外，没了这些容易让 ...

　　菠萝　　菠萝有养阴生津的作用，能滋润肠胃产生足够的阴液，相当于下了场雨，木柴都被淋湿了，火也就烧 ...

“1+3”吃肉食，轻松防“食火”每餐都吃去火蔬菜　　例如冬瓜、蘑菇、苦瓜、豆芽、百合、银耳，每餐上1 ...

　　饭后1～2小时吃去火水果　　例如苹果、梨、橙子、西瓜等。榴莲、桔子等容易上火的水果要少吃。 ...

　　喝水必喝去火茶　　绿茶、菊花茶、苦丁茶、乌龙茶、薏米水、山楂凉茶为首选，具有消食去腻的作用，对因 ...

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