2.补阳气同时别忘滋阴肾是先天之本，冬天进补主要就是补肾阳，有温煦全身的作用。但光补肾阳还不够，要让 ...
中医的“补”是针对“虚”而言的。所谓“虚则补之”，就是说有“虚”的人才需要“补”。少年儿童各脏器的发 ...
俗话说得好“三九补一冬，来年无病痛”，寒冷的冬天给自己适合的进补是十分必要的，除了饮食的进补还有从吃 ...
进补原则：对于肾虚的男性，冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸 ...
由于现代男性压力大、环境污染严重、饮食不规律等影响着男性的身体健康，导致男性性功能下降。如何让想当爸 ...
肝不好的许多生意人，经常应酬，久而久之肝就会现问题，经常出现恶心、厌食、呕吐等症状。喝酒是交际场合的 ...
入九之后，北方气候特点就是“寒”，冬季气温较低，五脏六腑既需要吸收充足的养分抵御风寒，又要储备好能量 ...
在传统观念中，女性或老人作为柔弱的人群总被关心在冬季注意保健，而看起来比女性健壮的青壮年男人往往 ...
过年啦！家里的年货好丰盛，礼品、保健品也囤积了不少。杭州人有冬令进补的习惯，看到这么多补品，妈妈 ...
春季万物始动，阳气发越，饮食应重在健脾壮阳，减酸为甘，适量增加蛋白质、B族维生素、钙、镁的摄入量。“ ...
