3、肝不好的男士怎么补? 喝酒是交际场合的重要手段,不少男性还将喝酒当成生活习惯之一。在觥筹交 ...
入冬后,不单胃口长了,火气也大了。吃点油腻或辛辣食物,痘痘、口腔溃疡、便秘、肌肉酸痛一个接一个地来。 ...
补勿过偏 补要恰到好处,不可过偏。过偏则反而成害,导致阴阳新的失调,使机体遭受又一次损伤。例如 ...
秋冬季节的确非常有必要进补,合理进补不仅可以弥补夏季的过度消耗,还能增强人体对寒冷天气的适应能力,为 ...
肝不好的男士怎么补? 喝酒是交际场合的重要手段,不少男性还将喝酒当成生活习惯之一。在觥筹交错、 ...
立秋虽然标志着秋季的开始,但刚立秋后的一段时间内气温通常还是较高,空气的湿度也还很大,人们不但感 ...
“春夏养阳、秋冬养阴”,秋冬正是进补的好时机,适当进补可以提高人体的整体机能,帮助人们抵御冬季的严寒 ...
山东省中医院专家介绍,秋天是适合进补的季节,但不能暴饮暴食,不能吃太多刺激食品,不可生冷不忌,不要无 ...
食补春季食补宜选用较清淡温和且扶助正气、补益元气的食物。偏于气虚者,可多吃一些健脾益气的食物,如米粥 ...
秋季是一个从炎夏向寒冬过渡的季节,是人们抵抗力相对较弱的时候,因此,在秋季应该多吃一些能够增强人 ...