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冬季进补
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养生警惕：冬季进补吃错搭配 后果很严重（3）
2012/11/13
猪蹄炖黄豆有碍元素吸收从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%——8 ...
养生警惕：冬季进补吃错搭配 后果很严重（5）
2012/11/13
海鲜和啤酒搭配易伤肾 从中医角度来说，海鲜产品属于湿寒性食物，而啤酒也是湿寒性物质。二者结合在 ...
冬季进补：必吃10道家常菜御寒增强抵抗力（2）
2012/11/16
黑椒牛柳粒原料：特级牛菲力200克，西芹15克，胡萝卜20克，姜片3克调料：糖20克，鸡精、老抽各5 ...
冬季进补：必吃10道家常菜御寒增强抵抗力（3）
2012/11/16
玉满灯笼原料：红黄大彩椒1个，长白山黑木耳150克，白木耳150克，葱花20克调料：盐5克，鸡精6克 ...
冬季进补：必吃10道家常菜御寒增强抵抗力（4）
2012/11/16
江南红烧肉原料：特选中方肉(五花肉)350克，百叶节8个，青壳草鸡蛋一只调料：糖100克，老抽50克 ...
冬季进补：必吃10道家常菜御寒增强抵抗力（5）
2012/11/16
响铃三文鱼原料：三文鱼200克，潮州酸菜150克，海蜇头150克，青芥辣50克，青红椒80克，乐事原 ...
冬季进补：必吃10道家常菜御寒增强抵抗力（6）
2012/11/16
三色萝卜汤原料：青萝卜200克，白萝卜150克，胡萝卜150克，龙骨500克 调料：盐5克 做法 ...
冬季进补：必吃10道家常菜御寒增强抵抗力（7）
2012/11/16
川湘鳝背原料：肉丝10克，鳝背肉150克，葱段、姜、蒜泥少许 调料：糖10克，鸡精1克，陈醋5克， ...
冬季进补：必吃10道家常菜御寒增强抵抗力（8）
2012/11/16
异国糯米卷原料：糯米50克，海苔1大张，肉松2克，老油条碎粒15克 调料：色拉酱20克，糖少许 ...
冬季进补：必吃10道家常菜御寒增强抵抗力（9）
2012/11/16
避风塘豆腐原料：虾饺100克，肉末10克，豆腐50克，青红椒粒、熟蒜粒各少许 调料：鸡精2克，浆糊 ...
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