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冬季进补
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秋季进补三部曲：平补、润补、滋补
2009/9/28
秋天，气候逐渐由热变凉，人体阳气开始潜藏于内，也是人体最适宜进补的季节，稍加滋补便能收到祛病延年 ...
秋季进补三部曲 平补 润补 滋补
2009/10/14
秋天，气候逐渐由热变凉，人体阳气开始潜藏于内，也是人体最适宜进补的季节，稍加滋补便能收到祛病延年 ...
养生警惕：冬季进补养生“八忌”不可不防！（2）
2012/1/4
多多益善任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药，有病治病，无病强身”是不科学的。如过量服用参茸类补品 ...
男性养生：冬季“虚男”如何进补
2011/2/4
在传统观念中，女性或老人作为柔弱的人群总被关心在冬季注意进补，而看起来比女性健壮的青壮年男人往往被忽 ...
冬季进补盘点12种鱼的保健功效 鲢鱼可润肤暖胃（3）
2012/12/13
5.黑鱼，有补脾利水，去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用 ...
养生秘籍：不同体质女性冬季进补指南（4）
2011/1/14
身体瘦弱的女性怎么补？ 脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之 ...
宁波中医院膏方门诊开诊 冬季进补说说膏方那些事
2016/11/8
俗话说，“今冬进补，来春打虎”，进入11月后，宁波的膏方市场再次热闹起来。在 ...
冬季进补盘点12种鱼的保健功效 鲢鱼可润肤暖胃（2）
2012/12/13
3.鲢鱼，有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品。 4.青鱼，有补气养胃、化湿利水 ...
冬季进补正当时 冬至时节话各地养生习俗（8）
2011/12/22
冬至作为一个重要节气，有关的谚语也不少。如“吃冬节，上冬天；吃清明，下苦坑”。天文学上规定冬至为北半 ...
冬季进补：12种鱼的神奇保健功效（2）
2012/12/1
3.鲢鱼，有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品。 4.青鱼，有补气养胃、化湿利水、祛 ...
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