冬季进补_新闻_食品行业搜索

第一肉：墨鱼　　关于吃肉，民间一直有“四条腿的不如两条腿，两条腿的不如没腿”的说法。墨鱼营养丰富，每 ...

5、山药山药的黏质液是合成雌激素的基础物质，对工作和学习较大压力的女性具有很好的健身功效。山药所含的 ...

　　身体瘦弱的女性怎么补？　　脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之 ...

　　1、栗子：　　有健脾养胃、补肾壮骨的作用。　　食疗方推荐：山药栗子粥　　原料：山药300克，熟栗 ...

　　乏力乌鸡汤　　乏力常常是气虚的表现。气虚的人常常会感到全身乏力、疲惫不适、气短喘息、懒言声低、饮 ...

　　星期二：鱼　　鳗鱼被誉为壮阳补肾的“鱼类软黄金”　　鳗鱼又称鳗鲡，分为河鳗和海鳗。它肉质鲜美、细 ...

　　星期五：豆腐　　别小看一块小小的豆腐，其实，豆腐和中，生津润燥，与其他食物配伍，可有补肾壮阳，养 ...

　　3、苦瓜：　　苦瓜有清热祛心火，解毒，明目，补气益精的作用。　　食疗方推荐：凉拌苦瓜　　原料：苦 ...

　　火大蜂蜜银耳蒸百合　　口干咽燥、声音嘶哑、便秘便干……许多人冬天还会出现“上火”的症状，这大多是 ...

　　星期日：虾　　男性食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现 ...

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