冬季进补_新闻_食品行业搜索

冬天补一补，春天能打虎，说明冬天适宜进补的季节，冬天合理的饮食不但进补和保健也能延寿。因为鱼类所含的 ...

　　进补原则：很多身体瘦弱的女性都存在挑食和偏食现象。因此，首先应改掉不良习惯，增加膳食摄入量，膳食 ...

俗话说“冬令进补，来年打虎”，因为冬季气候寒冷，人们需要补充更多的能量来抵御严寒。另外，冬季养“藏” ...

山药粥　　书中说山药健脾益胃、助消化、益肺止咳，临床上常用治脾胃虚弱、泄泻、肺虚痰嗽久咳之症。而且还 ...

建议糖尿病人吃膏方，注意分型调治糖尿病的康复除积极治疗、控制血糖外，通过日常调理、食疗等预防并发症的 ...

二戒：以贵贱论优劣对于补药，绝不要存在越贵越好、越贵越有效的想法。中医认为，药物只要运用得当，大黄可 ...

　　食疗方案：　　龙眼红枣粥：龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克，同煮成粥，热温服。龙眼红枣粥 ...

大枣粥　　大枣是女性常常用来补血美容的佳品。用大枣煮粥同样有补血美容的效果，这是冬季食补的一个好方。 ...

　　吃哪补哪　　羊心　　能解郁、治疗心悸、失眠、健忘，调节自主神经功能。　　羊肝　　能益血、补肝、明 ...

　　补肾壮阳粥四：菟丝子粥　　菟丝子30克（鲜者加倍），大米100克，白糖适量。先将菟丝子洗净、捣碎 ...

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