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冬季进补
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男人冬季进补的最佳时机(4)
2010/11/23
乏力常常是气虚的表现。气虚的人常常会感到全身乏力、疲惫不适、气短喘息、懒言声低、饮食不佳或大便溏泄, ...
冬季进补分清体质选对养生菜(3)
2011/12/1
乏力乌鸡汤 乏力常常是气虚的表现。气虚的人常常会感到全身乏力、疲惫不适、气短喘息、懒言声低、饮 ...
男性养生:男人冬季进补吃什么(2)
2011/1/21
给年轻的你20多岁到30多岁,这一时期的男士处于事业拼搏期,开始“人在江湖身不由己”,应酬增多,烟酒 ...
体虚男性的冬季进补食谱(2)
2014/12/19
驴肉天上龙肉,地上驴肉。驴肉口感细腻,是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效 ...
冬季进补养生的4大“宝”(2)
2010/11/29
大枣 据中医专家讲,大枣不光是甜美食品,还是治病良药。大枣性味甘平,入脾胃二经有补气益血之功效 ...
健康:冬季进补从黑色食品开始(4)
2010/12/15
■黑芝麻——补血降血压作用:黑芝麻含有丰富的油酸、亚油酸、卵磷脂、维生素E、蛋白质及钙、铁等物质。黑 ...
冬季进补不可错过的食物推荐(2)
2013/11/20
鲈鱼 鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医 ...
体虚男性的冬季进补食谱(3)
2014/12/19
狗肉狗肉不仅蛋白质含量高,而且蛋白质质量极佳,尤以球蛋白比例大,对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能 ...
男人冬季进补的最佳时机(2)
2010/11/23
面色苍白、常常头昏眼花、心悸失眠……这些都意味着你属于血虚的人群。血虚的人,冬天吃什么好呢?最佳菜: ...
冬季进补分清体质选对养生菜(2)
2011/12/1
贫血红糖大枣荷包蛋 面色苍白、常常头昏眼花、心悸失眠……这些都意味着你属于血虚的人群。血虚的人 ...
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