冬季瘦身_新闻_食品行业搜索

　　8.全麦包　　全麦包是面包中最低热量　　热量：65cal/一片　　全麦包是面包中最低热量，如果你 ...

　　9.燕麦片　　燕麦片对推动消化系统很有功效　　热量：132cal/一杯　　外国好多减肥餐单都会用 ...

有一篇报道证实，柑橘确实可以起到抑制脂肪形成的作用。爱漂亮的MM常常通过减肥药或减肥茶来控制体重，但 ...

　　速瘦偏方3：吃葡萄柚　　葡萄柚富含维生素C，糖份也不高，如果以吃一颗葡萄柚来代替一餐，热量当然低 ...

　　速瘦偏方4：喝柠檬醋　　柠檬富含维它命才，可减少雀斑、黑斑的发生率，并有部分美白效果。柠檬与醋同 ...

　　速瘦偏方6：只吃芭乐和番茄两种水果　　营养师所开列的减肥谱，是根据每个人不同的体质和需求做调整的 ...

　　速瘦偏方7：吃菠萝　　菠萝富含维它命B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感，丰富的膳食纤维，让消化更顺 ...

　　速瘦偏方9：枇杷减肥妙用　　枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳 ...

鸡肉　　鸡肉热量很低　　鸡肉系好多减肥餐单的指定菜式，当然去皮食用，热量更低。3安士鸡肉只有4.1g ...

　　茄子阻止吸收脂肪作用　　热量：19cal/半碗　　有科学研究指出茄子一顿正餐中可以发挥阻止吸收脂 ...

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