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夏季瘦身:不可不知的美腿食物(3)
3.木瓜  吃了大鱼大肉,又老是坐着不动,脂肪容易堆积在下半身。木瓜的蛋白分解酵素.番瓜素,可帮助分 ...
秘籍二:自助泡浴一周爽一次  现代家庭居住条件越来越好,各项设施齐全,但是很多人都没有好好利用这些条 ...
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冬季食疗:最适合冬季的十大必饮滋补瘦身靓汤(2)
  2.山楂玉米须汤  [组成]山楂10克,玉米须50克。  [制法]将山楂洗净打碎,与洗净的玉米须 ...
冬季食疗:最适合冬季的十大必饮滋补瘦身靓汤(3)
  3.山楂首乌汤  [组成]山楂15克,何首乌15克。  [制法]将山楂、何首乌分别洗净,切碎,一 ...
冬季食疗:最适合冬季的十大必饮滋补瘦身靓汤(4)
  4.风菇豆腐汤  [组成]鲜风尾菇100克,豆腐200克,精盐、味精、葱花、香莱末、鲜汤、精制植 ...
冬季食疗:最适合冬季的十大必饮滋补瘦身靓汤(6)
  6.冬瓜鲤鱼汤  [组成]重约1000克鲤鱼1条,冬瓜1000克,精盐、黄酒、胡椒粉、白糖、葱段 ...
冬季食疗:最适合冬季的十大必饮滋补瘦身靓汤(7)
  7.汆黑鱼花  [组成]黑鱼肉250克,黄瓜50克,水发黑木耳10克,香莱10克,黄酒、精盐、味 ...
冬季食疗:最适合冬季的十大必饮滋补瘦身靓汤(10)
  10.竹荪银耳汤  [组成]竹荪1克,银耳10克,鸡蛋、精盐、味精各适量。  [制法]将竹荪加工 ...
冬季瘦身攻略如下:1.慢慢享受每一口食物——细嚼慢咽不只是淑女的象征,它确实是一条小小的秘诀。每吃一 ...
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