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冬季排毒
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春季:排毒修身好时光
2007/3/4
一年之计在于春。春季是一年中最好的季节,万物复苏,广袤的大地一片新绿,和风裹挟着泥土的芬芳,吹散了 ...
冬季排毒养生食谱!排出毒素一身轻松
2011/12/13
核心提示:如今污染已经越来越严重,人们体内也累积了不少毒素。冬季养生吃什么排毒呢?小编整理了六大养生 ...
冬季排毒减体重 女性离不开的美食大搜罗(2)
2012/12/3
绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿。燕麦燕麦能滑肠通便,促使粪 ...
冬季排毒最佳16种食物 吃出健康年轻(5)
2012/12/3
8.胡萝卜 胡萝卜对改善便秘很有帮助,也富含β-胡萝卜素,可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较 ...
冬季排毒最佳16种食物 吃出健康年轻(4)
2012/12/3
6.糙米 糙米就是全米,保留米糠,有丰富的纤维,具吸水、吸脂作用及相当的饱足感,能整肠利便,有 ...
冬季排毒养生食谱!排出毒素一身轻松(6)
2011/12/13
美食推荐:猪血鲫鱼大米粥 原料:鲜鲫鱼1条(150克左右),猪血100克,红枣十数枚,枸杞子少 ...
冬季排毒计划 跟着生理时钟去毒 做个健康美人(6)
2011/12/12
1.时间:经期结束后3-5天 重点:滋补养身 很多女性都有服用四物汤的习惯,医生指出,这样是 ...
冬季排毒最佳16种食物 吃出健康年轻(6)
2012/12/3
10.绿豆 绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时 ...
冬季排毒最佳16种食物 吃出健康年轻(2)
2012/12/3
2.燕麦 燕麦能滑肠通便,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料 ...
冬季排毒最佳16种食物 吃出健康年轻(3)
2012/12/3
4.地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最棒的吃法是烤地瓜,而且连皮一 ...
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