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冬季御寒
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养生须知:冬季御寒吃肉有讲究 牢记饮食“三要三不要”(5)
2011/11/11
3.不要滥吃加工食品 别以为可以吃肉了就什么肉都吃哦,要像上面所说的那样,有选择性地吃,特别是 ...
冬季御寒润燥保湿 这些养生美食不可错过(2)
2011/11/25
八宝猪肚 用料:猪肚1个,糯米150克红枣10枚莲子、苗米、英实各15克,枸杞15克,火腿肠末 ...
冬季御寒润燥保湿 这些养生美食不可错过(3)
2011/11/25
罗汉果煲猪肺 用料:罗汉果1个,猪肺24克,调料品适量。 制作:将成熟的罗汉果洗净,切成薄片 ...
冬季御寒润燥保湿 这些养生美食不可错过(4)
2011/11/25
黄精鸡翅 用料:黄精60克,鸡翅10支,大豆50克,核桃仁、海带各30克,调味品适量。 制作 ...
冬季御寒润燥保湿 这些养生美食不可错过(5)
2011/11/25
灵芝红枣乌鸡煲 用料:乌鸡1只,灵芝25克,菜胆50克、黄酒10克,鸡精,味精各2克,鸡油30 ...
冬季御寒润燥保湿 这些养生美食不可错过(6)
2011/11/25
白楚酿藕 用料:鲜藕500克荔苞米、百合、莲子、芡实各15克瓜片15克,窒樱桃、杏仁各15克, ...
冬季御寒润燥保湿 这些养生美食不可错过(7)
2011/11/25
白鸭爆虫草 用料:门鸭1只,冬虫夏草100克食捻少许。 制作:白鸭除毛去脏洗净虫草洗净装入纱 ...
冬季御寒润燥保湿 这些养生美食不可错过(8)
2011/11/25
银耳杏仁白果董 用料:银耳100克。甜杏仁、马蹄粉各50克白果10个。马蹄250克,冰糖适量。 ...
冬季御寒防病有妙招 多喝水多吃红色食物保健康(3)
2011/11/28
四、床头常放柑桔或薄荷油 柑桔性温,散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔,可预防上呼吸道疾 ...
冬季御寒防病有妙招 多喝水多吃红色食物保健康(4)
2011/11/28
推荐以下几个食疗方: ★番茄猪肝汤 用料:猪肝250克,虾仁25克,蘑菇40克,鸡蛋1只,番茄1 ...
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