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养生盘点:冬季怕冷最该吃的御寒食物大全(3)
补充蛋氨酸焦点:手脚冰凉对策:严寒的气候使人体尿液中肌酸的排出量增多,脂肪代谢加快,而合成肌酸、脂酸 ...
冬季吃辣椒可御寒 怎么吃健康不上火
  民间有说法称“吃辣的可以祛寒”。辣椒中含有辣椒素,生姜含有芳香性挥发油,胡椒中含胡椒碱。它们都属 ...
养生:冬季怕冷饮食来御寒 补充这些很重要(组图)(5)
  虾米  含蛋白质、碳水化合物、脂肪和钙、磷、铁等营养成分,具有补肾壮阳、滋阴健胃、通血脉之功效, ...
男女都该吃的8款御寒养生菜品
  冬季来临,天气变得更加寒冷。人要适应这个环境,就要进行一些温补食品来补充热能,增强机体的御寒能力 ...
寒冬来袭 饮食养生抵御寒冷(3)
第三回合补充蛋氨酸焦点:手脚冰凉对策:严寒的气候使人体尿液中肌酸的排出量增多,脂肪代谢加快,而合成肌 ...
养生须知:冬季怕冷最该吃的御寒食物大全(7)
秘方:橄榄雪梨炖瘦肉橄榄15克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个。将瘦肉洗净,沸水略煮后切块,雪梨 ...
随着气温的逐渐下降,许多朋友都与“冷”的食物划清了界限,取而代之的是羊肉、狗肉等温热性的食物,而热茶 ...
  补充蛋氨酸  焦点:手脚冰凉  对策:严寒的气候使人体尿液中肌酸的排出量增多,脂肪代谢加快,而合 ...
养生提醒:冬季饮食御寒五个秘方(2)
第二回合增加产热营养素焦点:身体瘦弱怕冷对策:由于冬季气候严寒,机体天天为适应外界严寒环境,消耗能量 ...
养生:冬季怕冷饮食来御寒 补充这些很重要(组图)(8)
  增加产热营养素  焦点:身体瘦弱怕冷  对策:由于冬季气候严寒,机体天天为适应外界严寒环境,消耗 ...
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