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冬季御寒
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小寒节气到 御寒好食物推荐
2017/1/4
小寒时节养生,泡脚可以预防感冒发生哦!俗话说“小寒大寒,冷成冰团”,“小寒”标志着开始进入一年中最寒 ...
冬季要多吃主食类食物御寒保健康(2)
2012/1/11
二、怕冷与缺少钙和铁有关。 1、很少有人知道,其实人怕冷与我们体内所含某些矿物质的多少也存在着关系 ...
冬季进补:必吃10道家常菜御寒增强抵抗力
2012/11/16
寒气越发重起来,除了加衣御寒,更要增强整个身体的抵抗力,食补是最好的方法了。大鱼大肉自然不会少,但是 ...
怕冷?畏寒?五个冬季养生御寒秘方(4)
2011/1/22
焦点:畏寒腹痛 对策:严寒气候使人体氧化产热加强,机体维生素代谢也发生明显变化。增加维生素A, ...
养生:冬季饮食御寒5秘诀 驱寒暖身过暖冬(图)(4)
2011/12/5
维生素不能少 焦点:畏寒腹痛 对策:严寒气候使人体氧化产热加强,机体维生素代谢也发生明显变化 ...
冬季饮食:御寒5秘诀 驱寒暖身过暖冬(4)
2012/12/7
维生素不能少焦点:畏寒腹痛 对策:严寒气候使人体氧化产热加强,机体维生素代谢也发生明显变化。增加维 ...
冬季饮食补钙铁可增加御寒能力(3)
2007/12/11
高血压者晨练要当心 冬天是心血管病的高发季节,因为寒冷使人的头部血管收缩、血压升高,毛细血管也可能 ...
冬季进补老鸭汤 保暖御寒养生佳品
2015/12/24
鸭肉是冬季进补很好的食材,用鸭肉可以做出很美味的老鸭汤,老鸭汤汤汁澄清香醇,滋味鲜美,鸭脂黄亮,肉酥 ...
冬季5款养生粥御寒暖胃提高免疫力(5)
2012/12/4
羊肉粥 材料:瘦羊肉、萝卜、白米。 做法:选瘦羊肉洗净,切成肉丁,与萝卜同炖,去除羊的膻味儿 ...
养生提醒:冬季饮食御寒五个秘方(3)
2009/12/1
第三回合补充蛋氨酸焦点:手脚冰凉对策:严寒的气候使人体尿液中肌酸的排出量增多,脂肪代谢加快,而合成肌 ...
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