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养生提醒:冬季饮食御寒五个秘方(5)
第五回合适量摄入矿物质焦点:体质偏弱,经常感冒对策:人怕冷与机体摄入矿物质量也有一定关系。如钙在人体 ...
养生:冬季怕冷饮食来御寒 补充这些很重要(组图)(10)
  适量摄入矿物质  焦点:体质偏弱,经常感冒  对策:人怕冷与机体摄入矿物质量也有一定关系。如钙在 ...
养生盘点:冬季怕冷最该吃的御寒食物大全(5)
适量摄入矿物质焦点:体质偏弱,经常感冒对策:人怕冷与机体摄入矿物质量也有一定关系。如钙在人体内含量的 ...
养生:气温骤降 冬季怕冷吃九种御寒暖身食物(5)
  五、辛辣食物  辣椒含有辣椒素,生姜含有芳香性挥发油,胡椒含胡椒碱。  例:辣椒可刺激食欲、增进 ...
怕冷?畏寒?五个冬季养生御寒秘方(3)
  焦点:手脚冰凉  对策:严寒的气候使人体尿液中肌酸的排出量增多,脂肪代谢加快,而合成肌酸、脂酸及 ...
养生:冬季饮食御寒5秘诀 驱寒暖身过暖冬(图)(3)
补充蛋氨酸  焦点:手脚冰凉  对策:严寒的气候使人体尿液中肌酸的排出量增多,脂肪代谢加快,而合成肌 ...
冬季饮食:御寒5秘诀 驱寒暖身过暖冬(3)
补充蛋氨酸焦点:手脚冰凉  对策:严寒的气候使人体尿液中肌酸的排出量增多,脂肪代谢加快,而合成肌酸、 ...
寒冬来袭 饮食养生抵御寒冷(5)
第五回合适量摄入矿物质焦点:体质偏弱,经常感冒对策:人怕冷与机体摄入矿物质量也有一定关系。如钙在人体 ...
养生:气温骤降 冬季怕冷吃九种御寒暖身食物(8)
  八、含碘食物  海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲状 ...
寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅 ...
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