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冬季御寒
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养生须知:冬季怕冷最该吃的御寒食物大全(4)
2011/12/20
辣椒可刺激食欲、增进消化,能使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增加,故冬天吃点辣椒可抵御寒 ...
这个冬季不怕冷 7大补血御寒汤来养生
2011/12/30
每到冬季补血御寒就成了女人的当务之急,的确,对女人而言冷是万病的根源,而血气则是女人生命的养分。 ...
冬季养生御寒吃什么?三类食物有效抗寒(3)
2011/11/30
三、辛辣食物辣椒含有辣椒素,生姜含有芳香性挥发油,胡椒含胡椒碱。辣椒可刺激食欲、增进消化,能使心跳加 ...
冬季养生注意!提高御寒能力 饮食搭配注意四多(2)
2011/11/23
2.多补充含蛋氨酸和无机盐的食物,以提高机体御寒能力。 蛋氨酸通过转移作用可提供一系列耐寒适应所 ...
喝酒御寒?中国科协辟谣:越喝越寒
2015/11/11
“酒越饮越暖,水越喝越寒。”似乎喝酒可以取暖已被许多人认可。不少酒友还振振有词,“喝酒能产生热量,冬 ...
寒冬来袭 饮食养生抵御寒冷
2010/10/21
冬季的吃什么能让自己远离这些小毛病的困扰呢?防寒要领:冬季养生的基本原则当讲“藏”,由于人体阳气闭藏 ...
寒冷冬季如何御寒 一碗牛肉暖心暖身
2017/11/21
现在已入冬,各地都降温降雨,北方还有降雪,这个天气,最适合吃点牛肉、羊肉抵御寒冷。牛肉是世界第三大消 ...
冬季要多吃主食类食物御寒保健康
2012/1/11
户外的气温越来越低,人们身上所添加的衣物也就越来越多了。在这个寒冷的季节里,除了可以通过添加衣物保暖 ...
养生:御寒又养颜 冬季最养女人食物推荐
2012/11/12
冬季是非常好的进补时节,女人在冬季是最适合进补,也是效果最好的。女性朋友可以在冬季的时候通过吃一些食 ...
冬食五谷杂粮助御寒
2011/1/5
药补不如食补,天越来越寒冷,我们拿什么抵御严寒呢?经常让大家忽略的五谷杂粮,不仅有果腹充饥之效, ...
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