冬季养肾_新闻_食品行业搜索

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3、首乌炖鸡材料：何首乌30克，大枣10枚，生姜30克，母鸡1只，调料适量。做法：先将母鸡去毛杂，洗 ...

　　冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“元忧平阳”的原则，饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。　　 ...

10、鲈鱼北宋药学着作《嘉佑本草》中记载鲈鱼能“补五脏，益筋骨，和肠胃，治水气。”足见鲈鱼的补益作用 ...

　　冬季养生，补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等 ...

人的阳气盛衰，往往标志着机体生理功能活跃的程度。冬季的主气为寒，寒为阴邪，易伤人体阳气。阴邪伤阳后， ...

　　黑豆核桃猪肾汤　　材料：猪肾2个、核桃肉50克、黑豆100克、葱1根、姜3片。　　调料：盐适量。 ...

俗话说：“冬令进补，三春打虎。”冬季进补是我国传统健体强身、扶持虚弱的自我保健方法之一，虽然许多人在 ...

5、韭菜韭菜又名起阳草、壮阳菜。是一味温补肾阳的食物。《本草纲目》云：“韭菜粥，温中暖下”。可补益肝 ...

6、归参山药猪腰材料：当归10克，党参10克，山药10克，猪腰500克，酱油、醋、姜丝、蒜末、香油各 ...

　　二、节制房事以藏精　　“冬不藏精，春必病温”。中医认为，寒邪最易中伤肾阳，所以，要抵御寒邪，首先 ...

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