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冬季养肾
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冬季养生“吃点冷”
2008/1/7
寒冷的冬季,若能适当吃些冷食,不但对身体无害,反而还有益处,不失为冬季的一种保健方法。因为冬天气候干 ...
警惕!肾脏5大求救信号 冬季需养肾(3)
2012/12/13
冬季如何养肾 在冬天,我们人体中的阳气往内收藏,气血趋向于里,皮肤致密。到了冬天很多人都发现自 ...
冬季养生进补 延缓衰老9年(8)
2011/1/14
百合:百合也是一种能够起到滋阴润燥、缓解皮肤干燥、止咳健胃、滋阴养肾、清心安神、防癌抗衰老的食物 ...
养生谈:寒潮来袭 冬季养生防风寒(3)
2010/11/18
冬季养肾能防寒饮食应注意增苦少咸 冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“元忧平阳”的原则,饮 ...
冬季养生:养胃补肾食物大盘点
2011/1/22
冬季是个防病治病、补肾润肺、养胃健脾的好时候,而且冬季里有不少养生的好食材,对防治肾亏、糖尿病、 ...
冬季补肾好时间 男人冬季养生吃什么补精强肾
2012/11/29
男人冬季补精子的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏以敛阳护阴为根本,以保证生命活动适应自然界的变化。 ...
冬季养生:盘点入冬的十“点”防病准备(6)
2012/11/7
6.进“点”补冬天是养肾的时节 原因:冬天属于“闭藏”的季节,在中医来说肾主封藏,也就是说冬天 ...
男性养生:男人秋季养肾活气 多吃5种肉(5)
2012/10/22
5、鱼肉,微量元素最多的肉 鱼肉中的微量元素极为丰富,含钙、铝、铁、锰、铜、钴、镍、锌、碘、氯 ...
喝粥饮茶防寒护脚 冬季养生小窍门帮你增强抵抗力!(图)
2011/11/2
寒潮来临时,我们要注意多运动、多穿衣服保暖,此外,还可以多吃些御寒的食物,提高人体抗寒能力。冬季养生 ...
黑色食物最补肾 春季养肾吃什么
2017/2/9
春季如何补肾?中医认为肾是之根本,养好肾健康更有助于促进身体的健康,而若一个 ...
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