冬季养肾最要紧。祖国传统医学认为，肾为先天之本，生命之源，有藏精主水、主骨生髓之功能，所以肾气充盈， ...
由于冬季主令的寒气最易伤肾，因而，安然逾冬，养肾就显得格外重要。冬天养肾不仅能增强人体抵御寒冷的能力 ...
张女士：都说冬天是个适合补肾、养肾的季节，我也想为我爱人和父亲打听一下如何补肾，是吃药还是食疗比 ...
忌受惊抑郁据美国最新研究显示，忧郁症会增加肾衰竭风险，两种疾病常同时并存，忧郁症患者的肾脏病很容易急 ...
北京中医药大学教授季绍良：都说“冬天主肾”，因为冬天人们怕冷、怕丢失阳气，所以冬天本身就是个需要好好 ...
饮食调养： 原则 冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“无扰乎阳”的原则，饮食以滋阴潜 ...
随着生活质量的提高，人们越来越关注自身健康，养生成为一种时尚。冬季养生，首先得养好肾，肾脏是维持 ...
在冬季里，大多数人都要在寒冷中度过，而中医认为，寒为阴邪，易伤阳气，由于人体内的阳气来源于肾脏，所以 ...
这里所说的“养肾”特指“中医肾”。包括内分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、神经、血液、运动等系统在内 ...
在中医看来，春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。此时正是冬季(从立冬至立春3个月)，万物生机潜伏闭藏 ...
