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冬季养生
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冬季养生:抓住10个“点”才健康(6)
2012/1/22
六、护“点”脚冬季健脚即健身。人们必须经常保持脚的清洁干燥,袜子勤洗勤换,每天坚持用温热水洗脚,有条 ...
冬季养生保健康 把握十项注意(9)
2010/1/20
喝点粥营养专家提醒,冬季养生宜多喝热粥,特别是糯米红枣粥、八宝粥、小米粥等最适宜。此外,还可以常喝安 ...
冬季养生保健:7天滋补暖身 7道冬季养生汤
2011/10/28
天气是愈来愈冷了,阵阵寒意让我们光想吃点热乎的饮食,身体也需要营养的滋补来增强抵抗力,那就来碗热 ...
冬季养生有“三宝” 常吃“三冬”保健康
2011/12/28
经常在冬季体检的朋友会发现,自己的血压、血脂、血糖等指标常常会比平时高。其实这和冬季的气候特点与 ...
冬季养生茶 清血抗衰又养生
2014/11/28
“茶”自古以来就是养生的上品,每天喝上两杯茶,可调五脏,清血液,活血管,抗衰老、祛毒素。冬天喝什么茶 ...
冬季养生:抓住10个“点”才健康
2012/1/22
导读:冬季是一年当中最寒冷的季节,此时草木凋零,万物生机皆闭藏潜伏,昼短夜长,人体的阳气也随着自然界 ...
冬季养生:养胃补肾食物大盘点
2011/1/22
冬季是个防病治病、补肾润肺、养胃健脾的好时候,而且冬季里有不少养生的好食材,对防治肾亏、糖尿病、 ...
冬季养生多喝粥 滋阴又润燥
2012/12/14
冬季天气寒冷干燥,万物都已蕴藏,因此人的身体也需要进行滋补。那么冬季养生应该吃些什么呢?天气干燥 ...
冬季养生食物哪些最营养?
2011/11/14
随着季节的转变,很多饮食养生方法也要有相应的变化。如今已是初冬,我们该如何调整冬季的饮食养生计划 ...
秋季脱发冬季养
2008/11/10
进入深秋以后,医院皮肤科有不少人因脱发问题求医,“头发大把大把地掉,我真担心快掉完了!”公安医院 ...
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