冬季养生汤_新闻_食品行业搜索

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7、百合薏米炖绿豆百合性微寒味甘，具有养阴清肺、润燥止咳、清心安神的功效。薏米性微寒味甘、淡，有健脾 ...

俗话说：“三九补一冬，来年无病痛”，冬天干燥气候容易使人的水分蒸发加快，从而使人有不同程度“干燥感” ...

　　8.食宜温，少寒凉　　冬天不宜吃过凉的食物，尤其是直接食用从冰箱取出的食物，进食以温热为宜，避免 ...

气候寒冷的冬季，人们总希望能吃点热乎的饮食，抵抗冬季阵阵寒风。其实这时身体需要加倍的营养滋补来增强抵 ...

　　冬季健康养生三大定律　　多吃热粥　　养生家提出，冬季养生宜多食热粥。如我国民间有冬至吃赤豆粥及腊 ...

　　星期四：萝卜鲫鱼汤　　原料：鲫鱼、白萝卜、葱、姜、花雕酒、盐。　　做法：　　1.鲫鱼洗净后沥干， ...

　　鸡汤抗感冒。鸡汤特别是老母鸡汤有很好的补虚功效。它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。秋冬季 ...

冬季的滋补汤不可缺少羊肉汤，羊肉汤属热性，可以温胃御寒，但喝多了容易上火。下面来看看如何熬制鲜美的羊 ...

　　11.芝麻益肤汤　　材料黑芝麻一两，柠檬半个，雪梨一个，鸡蛋一只(或鹌鹑蛋四只)，红枣六枚。　　 ...

　　想健康，多喝汤。尤其在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同，作用也各异，天津营养学会 ...

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