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　　解读“冷女人”　　早上感觉疲劳，不想起床。月经不调且经常痛经。肩膀，颈椎，腰经常疼痛。肤色很差， ...

　　美容中药须小心　　说起能够美容的中药，相信众多MM都不陌生，随口就可以说出好几个，中医讲究“因人 ...

　　7、呼吸蒸气　　在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直 ...

　　三、23种常见食物药物对感冒的作用：　　凡感冒之人，宜分清风寒感冒或风热感冒，分别适宜选用以下食 ...

　　7.白菊花　　风热感冒者，宜用白菊花5克，开水冲泡，代茶饮。尤其适宜夏天炎热时饮用，它有疏风、清 ...

　　13.荸荠　　适宜风热感冒之人咳嗽痰黄，咽喉肿痛，口干作渴者食用。它有清热、化痰、止渴的效果，或 ...

　　18.西瓜　　性寒，味甘，有清热解暑的功用，夏天风热感冒者宜食之。《日用本草》指出：西瓜能“清暑 ...

　　豆浆性平味甘，能利水下气、制诸风热、解诸毒。经常喝豆浆可以预防骨质疏松和便秘。对于年轻女性来说， ...

　　最佳美容食物：　　近年来，国内外美容专家看好以下食物：　　1.温开水，每天8-10杯，可保持皮肤 ...

　　最佳护脑食物：　　对于大脑，并非所有食物都有利，油炸食品与肥肉等富含过氧化脂类化合物的食物，可使 ...

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