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冬季健康:感冒不用药的治疗秘密(6)
2011/1/18
7.白菊花 风热感冒者,宜用白菊花5克,开水冲泡,代茶饮。尤其适宜夏天炎热时饮用,它有疏风、清 ...
冬季健康:感冒不用药的治疗秘密(7)
2011/1/18
13.荸荠 适宜风热感冒之人咳嗽痰黄,咽喉肿痛,口干作渴者食用。它有清热、化痰、止渴的效果,或 ...
冬季健康:感冒不用药的治疗秘密(8)
2011/1/18
18.西瓜 性寒,味甘,有清热解暑的功用,夏天风热感冒者宜食之。《日用本草》指出:西瓜能“清暑 ...
冬季健康:豆浆是四季皆宜的补肾养生良品
2011/1/18
豆浆性平味甘,能利水下气、制诸风热、解诸毒。经常喝豆浆可以预防骨质疏松和便秘。对于年轻女性来说, ...
冬季健康:最佳的养生食物排行榜(2)
2011/1/18
最佳美容食物: 近年来,国内外美容专家看好以下食物: 1.温开水,每天8-10杯,可保持皮肤 ...
冬季健康:最佳的养生食物排行榜(3)
2011/1/18
最佳护脑食物: 对于大脑,并非所有食物都有利,油炸食品与肥肉等富含过氧化脂类化合物的食物,可使 ...
冬季健康:最佳的养生食物排行榜(4)
2011/1/18
最佳护心食品: 野生马齿苋,近年来也受到医学家的青睐。 据美国专家研究,马齿苋含有丰富的w- ...
冬季健康:最佳的养生食物排行榜(5)
2011/1/18
最佳纠酸食物: 肉、蛋、米、面、糖等在体内的代谢产物为带阴离子的酸根,可使血液偏酸,但此类食品 ...
冬季健康:最佳的养生食物排行榜(6)
2011/1/18
最佳食品榜(名单) 世界卫生组织公布的最佳食品榜: 最佳水果: 依次是木瓜、草莓、橘子、柑 ...
冬季健康:4大养生方式优劣势大pk(2)
2011/1/19
素食派 每周一两次 从古至今,素食的传统一直在东西方广泛流传。素食派认为吃清淡的素食,可减轻 ...
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