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冬季健康受孕
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饮食:6样食物保电脑族冬季健康(2)
2009/12/11
2、海带海带是放射性物质的“克星”,含有一种称作海带胶质的物质,可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出 ...
饮食:6样食物保电脑族冬季健康(3)
2009/12/11
3、猪血猪血的血浆蛋白丰富,血浆蛋白经消化酶分解后,可与进入人体的粉尘、有害金属微粒发生反应,变成难 ...
饮食:6样食物保电脑族冬季健康(4)
2009/12/11
4、绿豆民间素有“绿豆汤解百毒”之说。现代医学研究证实,绿豆含有帮助排泄体内毒物,加速新陈代谢的物质 ...
饮食:6样食物保电脑族冬季健康(5)
2009/12/11
5、黑木耳黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质,使这些有害纤维在体内难以立足。 ...
饮食:6样食物保电脑族冬季健康(6)
2009/12/11
6、茶计算机对视力危害很大,经常操作计算机的人应多饮些,明目抗辐射的饮料,如枸杞茶、菊花茶、绿茶。常 ...
冬季健康:素食主义者的八大饮食误区(2)
2010/11/9
误区二:烹调中没有控制油脂和糖盐的数量 油脂和精制糖都是植物性来源,因而它们也会在素食食谱中堂 ...
冬季健康:素食主义者的八大饮食误区(5)
2010/11/9
误区五:以为所有蔬菜一样好 对于严格素食者来说,蔬菜的营养意义更为重要,不仅要担负供应维生素C ...
冬季健康:素食主义者的八大饮食误区(6)
2010/11/9
误区六:没有摄入发酵食品 对于严格素食者来说,膳食中最容易缺乏的是维生素B12,而这种食品不存 ...
冬季健康:早餐不要委曲的吃下去(4)
2010/12/5
不挑食并非好事 大家都以为不挑食、什么都吃是件好事,但是,真的是这样吗? 靠近北极的阿拉斯加 ...
冬季健康:都市人晚餐的三大禁忌(3)
2010/12/6
三禁晚餐吃太多:晚餐适量睡得香 与早餐、中餐相比,晚餐宜少吃晚间无其他活动,或进食时间较晚,如 ...
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