气虚者食补法气虚主要表现为：疲乏无力、四肢倦怠、语言低微、精神不振、易出虚汗、易患感冒等等。气虚者食 ...
花大价钱在酒店里点一份鱼翅，很多人会认为这是在享受美食，不过你吃到的也许根本就不是鱼翅，而是明胶。近 ...
风寒咳嗽食疗方：1、生姜+红糖+大蒜孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩 ...
醋： 醋不但可以调味，而且具有生津开胃的保健功能，经常吃点醋，可促进胃液分泌，美容养颜。此外，醋被 ...
补锌可选谷物杂粮海产品 李淑媛指出，在微量元素中，锌和免疫功能关系密切。锌能增强细胞的吞噬能力， ...
方法二：对于稍微硬些的柿子 洗净，在蒂的部位横切一刀，接着就用个小勺挖着吃就行！ 柿子清甜可 ...
有业内人士介绍，生猪价格在二季度或将再攀高点，而现在处于卖方市场，屠宰企业没办法和养殖企业讨价还价。 ...
如何提高抵抗力，从而不被感冒“青睐”绝对是这个寒冬值得关注的话题，其实除了加强体育锻炼外，饮食的调 ...
3.提高蛋白质的摄入比例 一般说来，每天饮食所摄入的热量之中，应当有15%的热量是来自蛋白质的。而 ...
红茶姜水减肥本身是有排毒的作用，但是想想看就知道它的方式很烈，而且也要有适宜人群，所以，看完以下的方 ...
