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俗话说：“一夏无病三分虚”，“秋冬进补，来春打虎”。冬季适当进补，不仅是恢复和调节人体各脏器机能的最 ...

追求“进口”，冬令进补乱吃参“听说红参、白参都要看体质，我也分不清，但听说西洋参什么体质都能吃，而且 ...

膏方热，一年更比一年热。今年上海各大中医院膏方门诊前早早排满了长队，龙华医院、曙光医院膏方预约一天就 ...

　　羊肉+生姜　　作用：冬令补虚佳品，可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。原理：羊肉可补气血和温肾阳，生姜 ...

冬天喝上一碗热腾腾的羊肉汤或者吃上一锅羊肉火锅，是不是感觉很温暖?但是你知道食用羊肉的禁忌吗?怎么吃 ...

乏力乌鸡汤乏力常常是气虚的表现。气虚的人常常会感到全身乏力、疲惫不适、气短喘息、懒言声低、饮食不佳或 ...

火大蜂蜜银耳蒸百合口干咽燥、声音嘶哑、便秘便干……许多人冬天还会出现"上火"的症状，这大多是因为阴虚 ...

贫血红糖大枣荷包蛋面色苍白、常常头昏眼花、心悸失眠……这些都意味着你属于血虚的人群。血虚的人，冬天吃 ...

“今年冬令补，明年壮如虎”---冬季是进补的最佳时机。然而，不同体质的人，冬季食疗进补的方式也不一样 ...

男性冬季要四“补”补气食物指的是具有益气健脾功效，对气虚证有补益作用的食品，比如大米、花生、山药、糯 ...

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