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冬季进补补什么?四宜四戒要注意(4)
四宜:只要脾胃功能好,进补后定能使患者储备更多的能量,从而增强身体的免疫功能,减少宿病的复发。年老体 ...
冬季进补补什么?四宜四戒要注意(7)
三戒:滋腻厚味对于身体虚弱,脾胃消化不良,经常腹泻、腹胀者,首先要恢复脾胃的功能,只有脾胃消化功能良 ...
冬季养生:怎样吃肉最能补益身体(3)
  羊肉,最滋补的肉  羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效,对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益 ...
春季养生:肉的滋补功效各不同 你补对了吗(4)
  羊肉,最滋补的肉。羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效,对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。 ...
养生:吃什么肉不担心发胖 你适合吃哪种肉(4)
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养生:春季吃肉 女人最适合吃这5种(3)
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你会吃肉吗?教你“十一”怎么吃肉最好!(2)
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养生须知:冬季御寒防病6方法和饮食三原则(2)
增苦少咸。冬天肾的功能偏旺,如果再多吃一些咸味食品,肾气会更旺,从而极大地伤害心脏,使心脏力量减弱, ...
中医养生:冬季去寒就温百病不生的11小方法(10)
10.冷水洗脸冷水的刺激既能改善面部血液循环,又可增强皮肤弹性。其冬令保健作用还在于:增强机体御寒能 ...
养生:春季吃肉 女人最适合吃这5种(2)
  羊肉,最滋补的肉  羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效,对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益 ...
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