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养颜粥
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秋季养生“粥到”:10款养颜粥让每寸肌肤都美美的!(3)
2012/8/15
3、番薯粥取番薯100克洗净切小块,与粳米150克及适量水同煮成粥,作早晚餐食用。番薯是人们常食之佳 ...
秋季养生“粥到”:10款养颜粥让每寸肌肤都美美的!(4)
2012/8/15
4、胡萝卜粥取胡萝卜100克洗净切小丁,与粳米100克同煮成粥,早晚空腹食用。胡萝卜素有“小人参”之 ...
秋季养生“粥到”:10款养颜粥让每寸肌肤都美美的!(5)
2012/8/15
5、熟地粥取熟地20克用纱布包好与适量水煮20分钟后,拣出纱包,下粳米50克煮成粥,下冰糖稍煮即可服 ...
秋季养生“粥到”:10款养颜粥让每寸肌肤都美美的!(6)
2012/8/15
6、枣仁龙眼粥将酸枣仁15克、龙眼肉15克切小粒,与粳米50克一同入锅加适量水煮成粥,加红糖5克拌匀 ...
秋季养生“粥到”:10款养颜粥让每寸肌肤都美美的!(7)
2012/8/15
7、燕麦粥蒸麦50克同适量水煮成粥。可供早晚餐食用。燕麦又叫油麦、裸燕麦,性味甘平,是一种高蛋白食品 ...
秋季养生“粥到”:10款养颜粥让每寸肌肤都美美的!(8)
2012/8/15
8、酥蜜粥将粳米50克同水煮粥,将熟时,加酥油20克,蜂蜜5克稍煮即可。早晚餐食。酥油是极好滋补品, ...
秋季养生“粥到”:10款养颜粥让每寸肌肤都美美的!(9)
2012/8/15
9、绿豆粥取绿豆100克、粳米100克,加水同煮成粥,随量食用。绿豆味甘性寒,行十二经脉,具有清热解 ...
秋季养生“粥到”:10款养颜粥让每寸肌肤都美美的!(10)
2012/8/15
10、胡桃粥取胡桃5个取仁略捣,同粳米100克煮成粥,加红糖少许拌匀,早晚空腹食用。 宋代《海上名 ...
女性养生:秋季10款养颜粥让每寸肌肤都美美的!(2)
2012/8/27
2、脊肉粥取脊肉50克洗净切小块,用少许油炒后与粳米50克、适量水同煮成粥,加食盐少许调味,早晚空腹 ...
女性养生:秋季10款养颜粥让每寸肌肤都美美的!(3)
2012/8/27
3、番薯粥取番薯100克洗净切小块,与粳米150克及适量水同煮成粥,作早晚餐食用。番薯是人们常食之佳 ...
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