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养颜粥
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女性养生要“粥”全 每天一碗养颜粥远离衰老(5)
2012/11/8
脊肉粥 取脊肉50克洗净切小块,用少许油炒后与粳米50克、适量水同煮成粥,加食盐少许调味,早晚 ...
女性养生要“粥”全 每天一碗养颜粥远离衰老(6)
2012/11/8
胡萝卜粥 取胡萝卜100克洗净切小丁,与粳米100克同煮成粥,早晚空腹食用。 胡萝卜素有“小 ...
女性养生要“粥”全 每天一碗养颜粥远离衰老(7)
2012/11/8
胡桃粥 取胡桃5个取仁略捣,同粳米100克煮成粥,加红糖少许拌匀,早晚空腹食用。 宋代《海上 ...
女性养生要“粥”全 每天一碗养颜粥远离衰老(8)
2012/11/8
酥蜜粥 将粳米50克同水煮粥,将熟时,加酥油20克,蜂蜜5克稍煮即可。早晚餐食。 酥油是极好 ...
女人冬季养生应“粥”全 养颜粥喝出水嫩肌肤(2)
2012/11/22
山药粥材料:山药3两,韭菜花3支,海苔1张,葱半条,白粥半碗,高汤1碗,盐1茶匙做法:1.山药去皮洗 ...
女人冬季养生应“粥”全 养颜粥喝出水嫩肌肤(3)
2012/11/22
胡萝卜蛤蜊粥材料:粥底1锅,蛤蜊肉100克,胡萝卜1根,姜丝5克,芦笋50克做法:1、粥底煮开,加入 ...
女人冬季养生应“粥”全 养颜粥喝出水嫩肌肤(4)
2012/11/22
红豆黑米粥材料:红豆,黑米,花生,红枣,红糖做法:1、将红豆洗净浸泡30分钟,黑米浸泡1个小时;2、 ...
女人冬季养生应“粥”全 养颜粥喝出水嫩肌肤(5)
2012/11/22
薏仁红豆牛奶粥材料:薏仁15公克,红豆15公克,冰糖20公克,低脂鲜奶100cc做法:1.薏仁、红豆 ...
女人冬季养生应“粥”全 养颜粥喝出水嫩肌肤(6)
2012/11/22
番薯粥 取番薯100克洗净切小块,与粳米150克及适量水同煮成粥,作早晚餐食用。 番薯是人们 ...
女人冬季养生应“粥”全 养颜粥喝出水嫩肌肤(7)
2012/11/22
胡桃粥 取胡桃5个取仁略捣,同粳米100克煮成粥,加红糖少许拌匀,早晚空腹食用。 宋代《海上 ...
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