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养阴补血
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女性养生:秋季7款滋阴补血汤 养出滋润好气色(8)
2012/9/17
七、猪蹄山药养颜汤:防皱抗衰老 原料: 猪蹄、山药、海带、黄豆、葱、姜、大料、料酒、盐、鸡精 ...
春季补血好时机 补血养生吃什么
2016/3/16
春季是补血的最佳时机,春季补血可以调和好机体内外平衡,使身体保持气血通畅,但有的朋友由于听信一些传言 ...
紫米蒸乌鸡补血
2012/4/9
适宜经常全身无力、手足冰冷、容易感冒、体质虚弱者食用。 乌鸡性味甘、微温,营养丰富而胆固醇和脂肪含 ...
女人养生吃什么补气养血?5类补血食物最佳选择(3)
2011/10/1
三.红黑药材类 代表:黑豆、黑木耳、发菜、红豆、花生 含金量:铁质、蛋白质和氨基酸含量高。 ...
女人吃什么补气养血?5类补血食物最佳选择(3)
2011/10/13
三.红黑药材类 代表:黑豆、黑木耳、发菜、红豆、花生 含金量:铁质、蛋白质和氨基酸含量高。 ...
健康:民间补血方法十九则
2009/4/1
补血法适用于血虚之人。不是血虚,不能用这种方法。所谓血虚,即血少不够用,常反映为全身性的血液亏损,或 ...
贫血吃什么?10种食物养生补血很给力
2012/12/2
贫血一种不被人们重视,却又悄悄危害人们健康的小疾病,尤其女人贫血居多。对于贫血患者来说,最想知道 ...
民间补血饮食秘方二十则(2)
2011/1/6
[方三] 鲜桑椹1000克,糯米500克。鲜桑椹洗净捣汁(或以干品300克煎汁去渣),再将药汁 ...
桑葚营养丰富 有美容补血的功效
2015/9/21
桑葚营养丰富,含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素、氨基酸及钙、磷、铁、铜、锌等,具有滋阴 ...
女人养血:吃什么怎么吃最补血?(3)
2011/8/17
3、糙糯米100克,薏苡仁50克,红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。 功效:滋阴补血。 ...
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