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养阴生津
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滋阴养颜汤 滋养补充体内阴津
2008/1/2
秋冬季节气候干燥，此时人们会感到皮肤干燥甚至搔痒。这是因为体内阴津受损，皮脂分泌减少，皮肤水分不足， ...
养生：金秋吃水果应对症 梨润肺柿生津栗子健脾（3）
2011/9/7
板栗：其性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等功效。栗子 ...
汤汤水水滋润法 盘点7款秋季养生汤生津润肺（3）
2012/9/25
雪梨南杏瘦肉汤 [用料]鲜雪梨一只，南杏仁、瘦猪肉各适量。 [制法]雪梨去皮，与南杏仁、瘦猪 ...
冬日寒凉，女人宜“补肾养阴”（2）
2010/12/2
女人秋冬要养阴 进入秋冬季节，气温逐渐下降，天地间阴气偏盛，人体的阳气也收敛在内，以保持脏腑的 ...
养生：巧解秋燥 12种白色食物润肺生津（7）
2012/8/16
冬瓜 冬瓜中含有丰富的蛋白质、糖及少量的钙、磷、铁等矿物质，还有维生素B1、B2、C等，最适合 ...
养生：巧解秋燥 身体最爱11大白色食物生津润肺（组图）（6）
2012/8/18
冬瓜冬瓜中含有丰富的蛋白质、糖及少量的钙、磷、铁等矿物质，还有维生素B1、B2、C等，最适合在呼吸道 ...
秋季养生：肺部最爱12种白色食物润肺生津（8）
2012/8/22
冬瓜冬瓜中含有丰富的蛋白质、糖及少量的钙、磷、铁等矿物质，还有维生素B1、B2、C等，最适合在呼吸道 ...
汤汤水水滋润法 盘点7款秋季养生汤生津润肺（5）
2012/9/25
菜干鸭肾蜜枣汤 [用料]腊鸭肾4个，猪瘦肉100克，白菜干250克，蜜枣5个。 [制法]白菜 ...
秋末养生保健 注意秋冬养阴
2016/11/1
好好利用秋季养生保健吧！秋季是养生滋补的好季节，立秋应更加注重保健养生。起居宜“早卧早起”，穿衣要“ ...
春节养生茶饮当道 驱寒保暖润肺生津（5）
2012/1/16
⑤、乌龙生津乌龙茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。在味道上，乌龙茶既有绿 ...
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