养阴润燥_新闻_食品行业搜索

　　5、薏仁　　薏仁性味甘，淡微寒，归脾、肺、肾经，具有美白养颜的功效，性属平和，补而不腻，爱美的女 ...

　　五.鲫鱼糯米粥　　做法：鲫鱼1-2条，糯米30-45克，姜片适量，煲粥服用。煮粥时最好将纱布缝成 ...

　　六.薏仁山药粥　　做法：先把生薏苡仁60克煮至烂熟，而后将生山药60克捣碎、柿霜30克切成小块， ...

　　七.酥蜜粥　　做法：将粳米50克同水煮粥，将熟时，加酥油20克，蜂蜜5克稍煮即可。早晚餐食。　　 ...

　　大枣　　大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，抗过敏，提高免疫力的作用，亦可防治高血压 ...

　　蜂蜜　　蜂蜜是传统的补养佳品，具有清热补中，解毒止痛，润肺养肺的功效，对神经衰弱、高血压、冠状动 ...

　　板栗　　栗子有百果之王的美称，既可补脾健胃，又能补肾强筋，还具有活血止血作用。深秋季节，每天吃几 ...

　　花生　　花生能扶正补虚，和胃健脾，润肺化痰，调气利水，止血清咽，增强记忆，还可防治动脉硬化、高血 ...

豆腐　　豆腐的营养价值之丰富，简直可以说是家喻户晓，豆腐不仅美味，更重要的是大豆经过打磨之后变的更容 ...

大豆　　大豆和大蒜可以说是其中的两个“佼佼者”，千百年来为人类的健康做出了巨大贡献。大豆植物中的营养 ...

你所需要的相关信息