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养胃滋阴
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滋阴补肾汤的十种做法
2014/11/17
想要滋阴补肾，多喝汤是良方。那么滋阴补肾汤有哪些，你知道吗？甲鱼、乌鸡、鸽肉、瘦肉、山药等都是滋 ...
十大滋阴补肾食物（7）
2010/1/26
海参 滋阴润燥，用于经前紧张综合征及更年期综合征。 海参冰糖羮：水发海参100克，加水煮烂，调入 ...
滋阴保肾10大宝贝（7）
2010/12/16
海参滋阴润燥，用于经前紧张综合征及更年期综合征。海参冰糖羮：水发海参100克，加水煮烂，调入冰糖。 ...
养生推荐：秋季吃这8种鱼补气益肾养胃 滋补整个秋（4）
2012/10/11
4、黑鱼---补肝益肾 黑鱼有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功效。黑鱼性寒、味甘，归脾、 ...
养生：滋阴润燥 8种白色蔬果食疗法
2011/4/19
白色食物中含有丰富植物营养素，有助于安定情绪，对于高血压、心脏病的患者益处多多。而且白色食物对人的食 ...
“白色”养生：常吃8种白色蔬果 滋阴润燥
2011/7/8
核心提示：白色食物中含有丰富植物营养素，有助于安定情绪，对于高血压、心脏病的患者益处多多。而且白色食 ...
夏季气温高需要降火 滋阴润燥食谱推荐
2014/5/15
立夏过后，气温渐渐上升，俨然是酷暑之际了。这时，人的情绪容易变得暴躁，心火较为旺盛，易浮躁，容易出现 ...
深秋养生要滋阴润燥 多吃这些食物生津防燥
2017/10/25
霜降之后，南方秋季正式开始，东北地区进入深秋，天气渐冷，昼夜温差大，气候干燥渐寒。金秋时节，燥气当令 ...
冬季易上火 12种食物滋阴降火效果好（2）
2015/1/30
4、莲藕 藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。5.茴香 ...
“春困”需滋阴羊肉别多吃
2006/4/9
春季气候日渐转暖，很多人会感到困倦、疲乏、昏昏欲睡，健康专家提醒人们：春季犯困需滋阴。春季气候转暖后 ...
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