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养胃滋阴
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冬季养生：白色食物来养生 滋阴润肺降火（2）
2012/11/12
银耳 又称白木耳，银耳味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、 ...
食疗养生：女人冬季吃8种白色蔬果滋阴润燥（3）
2012/11/15
银耳 又称白木耳，银耳味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑 ...
滋阴润燥食谱
2005/6/1
蜂蜜萝卜汁：白萝卜500克，洗净去皮切碎，榨汁备用。每次取60毫升萝卜汁，加入20—30克蜂蜜调匀服 ...
三秋食养有侧重 深秋饮食以滋阴润燥为原则
2009/10/16
早秋饮食重养胃。经历了漫长酷夏，人们由于频食冷冻食品，多有脾胃功能减弱的现象。所以，秋季进补前， ...
冬至饮食养生：餐桌上也有“好药”五种食物滋阴又润肺（4）
2012/12/21
冰糖沙参粥 做法：先取沙参15-30克，煎取药汁，去渣，加入粳米煮粥，粥成时加入冰糖同煮为稀薄粥; ...
养生：秋季重滋阴润肺 八大肺最爱的白色食物
2012/8/22
肺属金，对应白色滋阴润燥 五脏中的肺对应五色中的“白色”，在季节上对应到秋季；中医以白色食物来 ...
秋季养生滋阴润燥 女人你要吃什么？
2011/10/11
银耳被誉为“长生不老药”、“延年益寿品”、“菌中之王”，具有滋润而不腻滞的特点，对体虚、久病初愈，不 ...
秋季养生：多吃8种果蔬滋阴润燥（组图）（2）
2012/9/19
风寒感冒：银耳 作用部位：喉部 功效： 又称白木耳，银耳味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三 ...
食疗养生：蜂蜜梨大枣 秋冬滋阴润肺10种最佳食物（6）
2012/10/22
白木耳秋季容易出现口干唇燥等“秋燥”等症候，应选食一些滋养润燥的食物，燕窝、银耳最好。对大多数人来讲 ...
女人饮食养生：8种蔬果助益气活血滋阴润燥
2011/9/7
多吃水果和蔬菜 蔬菜和水果在饮食中是非常重要的。它们富含大量的营养物质，包括维生素、矿物质、抗氧化 ...
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