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养胃滋阴
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冬至饮食养生：餐桌上也有“好药”五种食物滋阴又润肺（3）
2012/12/21
薏仁山药粥 做法：先把生薏苡仁60克煮至烂熟，而后将生山药60克捣碎、柿霜30克切成小块，同煮成糊 ...
养生：秋季饮食滋阴润燥 多食8种鱼滋养整个秋（8）
2012/10/15
8、青鱼：有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等功效。食用可治疗气虚乏力，胃寒冷痛、脚气、湿痹、疟疾、 ...
秋季滋养：8种鱼营养价值高 滋阴润燥滋养一整秋（8）
2012/10/24
8、青鱼：有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等功效。食用可治疗气虚乏力，胃寒冷痛、脚气、湿痹、疟疾、头痛 ...
女性滋阴养颜之佳品
2008/11/6
食物中有许多食品对女性养颜颇有功效，尤其是蛋类，滋阴养颜效果更为突出。 鸡蛋：鸡蛋中所含的营养物质 ...
黑米滋阴补肾补益脾胃
2012/4/28
黑米因外皮乌黑而得名，又称补血糯米、贡米、黑珍珠，是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。黑米含有淀粉、蛋 ...
寒露养生：七种水果帮你滋阴润肺（6）
2011/10/8
6.大枣大枣能养胃和脾、益气生津，有润心肺、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其治疗小儿秋痢 ...
寒露养生：七种水果帮你滋阴润肺（图）（6）
2012/10/8
6.大枣大枣能养胃和脾、益气生津，有润心肺、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其治疗小儿秋痢、妇 ...
滋阴补血保肾一步到位
2009/1/20
身体不好，要滋阴，要补血，还要补肾，但又不要吃一大堆药，该怎么办呢？ 为大家介绍10种东西，让你 ...
食物中的滋阴养颜佳品
2004/10/28
食物中有许多食品对女性滋阴养颜有疗效，为日常工作生活中的女性提供一定的营养元素。 ●鸡蛋 鸡蛋又 ...
男性养生：滋阴壮阳用食疗 这些食物最靠谱（6）
2011/11/28
11.松子: 松子是重要的壮阳食品。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止 ...
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