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养胃滋阴
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女性养生：秋季养胃滋阴 10种食物让你气色更红润（10）
2012/8/22
10、西红柿 西红柿中含有番茄红素，对于女性来说，多吃西红柿可以让皮肤组织更加的细嫩光滑，还可 ...
秋天多吃养生藕：养胃滋阴 健脾益气养血6法则（图）
2012/8/31
莲藕在我国的食用栽培可分为两大类：第一类为藕用种。其根茎较肥大，外皮白色，肉质脆嫩，味甜，产量高，结 ...
秋天多吃养生藕：养胃滋阴 健脾益气养血6法则（图）（3）
2012/8/31
三、莲藕的食疗作用 生藕味甘、性寒，入心、脾、胃经；具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的 ...
秋天多吃养生藕：养胃滋阴 健脾益气养血6法则（图）（4）
2012/8/31
四、莲藕的适宜人群和不适用人群 莲藕的食用适宜人群比较广泛，一般人群均可以食用。对以下人群的食用治 ...
秋天多吃养生藕：养胃滋阴 健脾益气养血6法则（图）（5）
2012/8/31
五、莲藕的食用方法和注意事项 1、莲藕的食用方法：藕可生食，烹食，捣汁饮，或晒干磨粉煮粥。 2、 ...
秋天多吃养生藕：养胃滋阴 健脾益气养血6法则（图）（6）
2012/8/31
六、莲藕的食用验方 1、血友病(鼻衄、牙出血、咯血)验方：鲜藕1000克，鲜梨1个，生荸荠500克 ...
滋阴养生好过春 春季滋补好食物
2014/2/26
人体内所有的液体成分在中医看来，都属于“阴”的范畴。“阴”就如同水，具有柔和、清凉、向下流动的特性， ...
秋季滋阴润肺食物推荐（2）
2014/10/16
5、蜂蜜，祛痰润肺 中医认为，蜂蜜味甘性平，入肝、脾、大肠经，主治脾胃虚弱、体倦少食、腹痛、肺 ...
春天吃春饼：滋阴化燥养胃生津
2011/2/15
春饼是用面烙成的薄饼，卷菜吃。春卷是薄面皮包菜油炸而成。据考证，春饼各种营养成分均很丰富，含有蛋 ...
养生推荐：秋季吃这8种鱼补气益肾养胃 滋补整个秋
2012/10/11
秋季饮食以滋阴润燥为原则，在此基础上，每日中、晚餐喝些健身汤，一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥，另一 ...
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