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养肾
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十三种美味养生好蔬果帮你补气养肾（7）
2011/5/12
豇豆味甘、性平，归脾、肾经。作用：健脾，补肾。宜于脾胃虚弱，腹泻，呕吐。气滞证和便秘者忌食。本品种子 ...
十三种美味养生好蔬果帮你补气养肾（8）
2011/5/12
橙子 在众多的水果类别中，以带酸性的水果含较多维他命C，现今的营养学已一致推崇维他命C为抗氧化 ...
十三种美味养生好蔬果帮你补气养肾（9）
2011/5/12
红萝卜 红萝卜对于女性来说，有以下三大作用： 排毒美容 《本草经疏》记载：“莱菔根利大小便 ...
十三种美味养生好蔬果帮你补气养肾（10）
2011/5/12
西兰花 我们大很多的抗衰老食谱上都能够看到西兰花，它是一种对女人非常有用的抗衰老食物。因为它含 ...
十三种美味养生好蔬果帮你补气养肾（11）
2011/5/12
大蒜 大蒜的保健作用： 1、强力杀菌。大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆 ...
十三种美味养生好蔬果帮你补气养肾（12）
2011/5/12
红酒 喝红酒对皮肤有益的理由是：红葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化—在植物界中常出现的强力抗 ...
十三种美味养生好蔬果帮你补气养肾（13）
2011/5/12
番茄据营养学家研究测定：每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需 ...
中医养生食疗 教会女人8招“养肾补肾”（2）
2011/5/13
2、虾 虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质，而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质 ...
中医养生食疗 教会女人8招“养肾补肾”（3）
2011/5/13
3、猪腰花 猪腰花的胆固醇含量较高，不适于血脂偏高的人食用，但猪腰花具有补肾气的功效，也经常被 ...
中医养生食疗 教会女人8招“养肾补肾”（4）
2011/5/13
4、核桃 多吃核桃可增强大脑的活力，补充人体所缺的肌醇，另外和泰具有补肾固精的功能，饮食中也常 ...
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