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养肾
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揭秘女性补血养肾十个法宝(图)(4)
2011/8/5
百合 养阴清心安神,治疗更年期综合征。 西洋参百合粥:西洋参30克,浓煎2小时取汁,鲜百合5 ...
揭秘女性补血养肾十个法宝(图)(5)
2011/8/5
阿胶 用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡, ...
揭秘女性补血养肾十个法宝(图)(6)
2011/8/5
黑豆 用于肾亏月经稀少,慢性肾病蛋白尿。 黑豆核桃炖猪腰:黑豆50克,核桃仁30克,猪肾1个 ...
揭秘女性补血养肾十个法宝(图)(7)
2011/8/5
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揭秘女性补血养肾十个法宝(图)(8)
2011/8/5
补血小秘方 在补血方面,四物汤是功效较为显着的中药。 其具体的做法是将12~15g的当归、1 ...
不花钱的养生养肾8法(2)
2011/8/17
3.用脚后跟健走 迈开大步,脚后跟先着地,不要弯曲膝盖。腿往前迈时,脚尖伸直如同踢球;前脚落地 ...
不花钱的养生养肾8法(4)
2011/8/17
7.深呼吸 做深呼吸时要选择空气清新的环境,尽量用鼻子吸气。呼吸保持柔和、缓慢、均匀、深长。 ...
随处可做的养肾小动作(2)
2011/8/29
3.用脚后跟健走 迈开大步,脚后跟先着地,不要弯曲膝盖。腿往前迈时,脚尖伸直如同踢球;前脚落地 ...
告别肾虚 入秋补肾养肾身体好
2011/8/31
男怕伤肝,女怕伤肾,这句俗语早在千年前就揭示出女性补肾的重要性。 中医里的女性肾虚 中医认为:“ ...
冬季养生先养肾 三方法排肾毒
2011/11/24
随着生活质量的提高,人们越来越关注自身健康,养生成为一种时尚。冬季养生,首先得养好肾,肾脏是维持 ...
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