春节来临,家家户户最热闹的时刻就是选购节日大餐。吃什么好,如何吃得营养还要吃得健康?近日,上海1 ...
特邀专家郭晓峰,主任医师、教授,现任山西省人民医院消化科副主任、山西省医师协会消化分会副会长、山西省 ...
饮食养肺 秋天燥邪为盛,最易伤人肺阴。此时可以通过食疗达到生津润肺、补益肺气之功。古代医书提到 ...
燥是秋季的主气,这个时节的人体极易受燥邪侵袭而伤肺。我国自古有燥令伤肺之说。秋燥又可分为“温燥”和“ ...
乳腺病——多吃全麦食物和海带 一项研究发现,育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循 ...
专家分析秋燥症严重可能伤及肺气秋天的空气中缺乏水分的湿润,常常出现干燥气候,使人易患秋燥病,甚至出现 ...
抑郁——常吃鱼类 由于受内分泌激素变化的影响,女性比男性更容易出现抑郁情绪。国外研究发现,经常 ...
俗话说,药补不如食补。营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充如下食物,有助女性 ...
野菜虽不起眼,但营养价值却不小,其中内含的一些物质向来令人们乐此不彼。比如,多糖能提高人体的免疫 ...
《红楼梦》中的林妹妹每到秋天就感到伤悲,肺病也越发加重。不止是她,很多人进入秋天都会引发肺病。对此, ...