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养肺润燥
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秋季养生滋阴润燥 女人你要吃什么？（2）
2011/10/11
甘蔗 甘蔗味甘，平，无毒，主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，有滋阴润燥、和胃止 ...
滋阴润燥养女人 女性春季养生离不开白色蔬果（3）
2012/2/14
甘蔗 甘蔗味甘，平，无毒，主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，有滋阴润燥、和胃止 ...
顺应季节来养生 秋季七种食物排毒又润燥（4）
2012/10/16
蜂蜜 秋季润燥，用冷水冲泡蜂蜜还能下火，具有滋阴的效果。同时秋季饮用蜂蜜水可以补充多种维生素， ...
根据季节来养生：推荐七种食物秋季排毒又润燥（2）
2012/10/16
蜂蜜 秋季润燥，用冷水冲泡蜂蜜还能下火，具有滋阴的效果。同时秋季饮用蜂蜜水可以补充多种维生素， ...
根据季节来养生：盘点七种食物秋季排毒又润燥（4）
2012/10/16
蜂蜜 秋季润燥，用冷水冲泡蜂蜜还能下火，具有滋阴的效果。同时秋季饮用蜂蜜水可以补充多种维生素， ...
女性秋季养生要滋阴润燥 六种白色食品不可少（4）
2012/10/26
4、甘蔗 甘蔗味甘，平，无毒，主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，有滋阴润燥、和 ...
润肺去噪养肺气 盘点秋季滋养的7原则+3误区（8）
2013/10/3
误区三：贴秋膘 立秋之后，民间素有“贴秋膘”一说，以补偿入夏以来的亏空，其中首选吃肉，“以肉贴 ...
养生：秋季上火干燥5大问题 5大“降火”润燥高招
2012/9/18
秋季干燥阴冷，不仅影响大家的心情，心烦气躁加之不健康的饮食，“上火”就免不了了，因此要保持良好的 ...
吃梨对抗冬季干燥 10种润燥食品养颜护肤（6）
2012/12/13
9、萝卜 萝卜性平，味辛、甘，入脾、胃经，具有消积滞、化痰止咳、下气宽中、解毒等功效。萝卜的营养成 ...
白露之后正秋燥 滋阴润燥食谱推荐（4）
2013/9/8
防秋燥“7戒” 一戒暴饮暴食 一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩 ...
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