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养肺润燥
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养生:秋季上火干燥5大问题 5大“降火”润燥高招(4)
2012/9/18
降火润燥五大回合 第一回合PK战:嘴唇干VS黄瓜猕猴桃汁 战书:嘴唇干可不是上火闹的,而是没 ...
冬季肌肤干燥要内调 10大营养润燥食物越吃越健康(7)
2012/11/28
七、核桃核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。核桃是食疗佳品。无论是配药用,还是单独 ...
冬季肌肤干燥要内调 10大营养润燥食物越吃越健康(8)
2012/11/28
八、芝麻黑芝麻性味甘、平,具有滋养肝肾、养血润燥的作用。现代医学研究表明,黑芝麻含蛋白质、脂肪、维生 ...
冬季降温引起肺部不适 养肺食谱推荐
2014/11/12
寒冷冬季的到来,导致很多朋友都因不适应气候的转换而病倒了,如果只是感冒发烧还好,很多人还伴有咳嗽,白 ...
秋季养生:多吃8种果蔬滋阴润燥(组图)
2012/9/19
秋季先是秋阳肆虐、温度较高,到白露过后,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉,气候寒热多变。要多吃些滋阴 ...
秋季十种养生食物推荐 滋阴润燥越吃越年轻
2012/10/22
天气逐渐开始干燥,饮食重点应倾向于滋阴润燥。以下介绍十种养生食物,滋润身心。梨梨具有润燥消风,镇咳止 ...
白露之后正秋燥 滋阴润燥食谱推荐
2013/9/8
白露过后,虽然南方的天气不见转凉,但是毕竟在时令上已属秋季,“秋燥”已经潜移默化地对人们产生作用。如 ...
春季养肺美味食谱(2)
2010/3/24
食谱三:莲子百合煲瘦肉原料:百合,味甘微苦,性平。入心、肺经。含秋水仙碱等多种生物碱和淀粉、蛋白质、 ...
冬季肌肤干燥要内调 10大营养润燥食物越吃越健康(4)
2012/11/28
四、百合百合除含有蛋白质、脂肪、还原糖、淀粉,及钙、磷、铁、维生素B、维生素C等营养素外,还含有一些 ...
冬季肌肤干燥要内调 10大营养润燥食物越吃越健康(5)
2012/11/28
五、莲藕莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴者尤为有益。莲藕中 ...
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