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养肺润燥
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秋季进补正当时 金秋润燥养生靓汤推荐（6）
2011/9/21
六、甘蔗山药粥材料：新鲜甘蔗榨汁约100～150毫升，山药50克，粳米50克。做法：用蔗汁与山药、粳 ...
秋冬养生：推荐八款护胃早餐粥 滋阴润燥又御寒暖身（2）
2012/11/6
二.粳米甘蔗粥 做法：用新鲜甘蔗，榨取汁约100-150毫升，兑水适量，同粳米煮粥。 功效： ...
养生：秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵（4）
2012/8/8
润燥药膳之玉米红薯粥 准备玉米面50克，红薯500克，金丝枣20枚 将红薯洗净，去皮切成小块 ...
冬季肌肤干燥要内调 10大营养润燥食物越吃越健康（3）
2012/11/28
三、银耳银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤之功效。用于治 ...
暑热未消秋燥开始 立秋后九款养生汤润燥祛暑湿（4）
2015/8/7
推荐七：山药枸杞鲫鱼汤材料：活鲫鱼1条，枸杞20粒，淮山药250克。盐适量，葱姜适量，白酒5毫升，胡 ...
秋燥易伤肺 秋季润肺食物和养肺方法
2013/9/2
秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋气应肺，而秋季干燥的气候极易伤损 ...
吃梨对抗冬季干燥 10种润燥食品养颜护肤（5）
2012/12/13
七、核桃 核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。核桃是食疗佳品。无论是配药用， ...
养生指南：秋燥易便秘 食疗+按摩养阴润燥通肠道
2011/10/11
秋天天气干燥，容易让人惹上便秘，中招者毒素于体内累积，不但身体不健康，情绪也易被激怒，倍感不适。EL ...
暑热未消秋燥开始 立秋后九款养生汤润燥祛暑湿
2015/8/7
立秋节气到来，预示着秋天的到来。立秋后我们还要迎接“秋老虎”。专家指出，夏季暑热未消，但秋季的干燥已 ...
养生：秋季上火干燥５大问题VS降火润燥５大招（4）
2012/9/18
降火润燥五大回合 第一回合PK战：嘴唇干VS黄瓜猕猴桃汁 战书：嘴唇干可不是上火闹的，而是没“吃 ...
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