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养肺润燥
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初秋润燥养血6大饮食宝典(6)
2011/9/16
茶疗养生法 茶疗简便,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保 ...
初秋润燥养血6大饮食宝典(7)
2011/9/16
相关链接 茶疗养生法 1、萝卜茶白萝卜100克、茶叶5克,加少量食盐,先将白萝卜洗净切片煮烂 ...
秋季养生润燥吃什么好?(5)
2011/10/12
蜜桔银耳茶 材料:银耳20g、蜜桔50g(可用蜜桔罐头)、冰糖适量。 功效:银耳是食药两用滋 ...
冬季养生润燥 进补要对症下药
2011/11/14
我们进补时要具体问题具体分析,针对自己的体质对症下药,这样进补时可能达到你想要的效果。 冬季养生进 ...
糯米百合甜杏粥清火润燥止咳
2012/3/30
百合理胃健脾 败火关键词:轻微干咳 “春暖卷帘永昼长,池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。“ ...
秋季润燥养生 滋补首选养生汤(2)
2012/11/5
竹荪灵芝煲羊肚菌 功效:竹荪灵芝等菌类具有良好的降血压、提高免疫力等滋补养生功效。 材料 1. ...
秋季润燥养生 滋补首选养生汤(3)
2012/11/5
春华秋实 功效:滋补元气。银杏具有降痰、清毒的作用,莲子也特别适合秋冬季滋补元气,具有镇静安神、补 ...
秋季润燥养生 滋补首选养生汤(4)
2012/11/5
蟹肉竹荪扒芦笋 功效:竹荪与芦笋都具有排毒、净化血液的效果。与蟹肉同食,能抑制蛋白质摄入过量,而且 ...
冬季养生多喝粥 滋阴又润燥(2)
2012/12/14
韭菜粥材料:韭菜、白米、猪肉少许。做法:先把白米粥煮熟,再将适量韭菜切碎投入,以及少许猪肉,稍煮片刻 ...
霜降节前吃12种水果润燥养生(2)
2014/10/15
4、白柚 霜降是台南麻豆镇白柚的收获期。有“柚中大王”之称的大白柚,评价较文旦更高,故有“内行 ...
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