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养肺润燥
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多吃银耳清肺润肺 推荐7款银耳养肺汤(5)
2012/11/2
⑤、银耳莲子汤原料:银耳、莲子、红枣、冰糖。做法:1、将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去粗蒂,切 ...
多吃银耳清肺润肺 推荐7款银耳养肺汤(6)
2012/11/2
⑥、银耳南瓜粥原料:南瓜、银耳、大米。做法:1、南瓜去皮去瓤,切块;2、银耳,用水发好,洗净;3、大 ...
多吃银耳清肺润肺 推荐7款银耳养肺汤(7)
2012/11/2
⑦、香梨银耳羹主料:银耳、冰糖、香梨。配料:红枣、莲子、枸杞。做法:1、银耳泡软洗净撕碎,梨削皮切小 ...
经常吸烟危害多 吃点清肺润肺食物养肺
2017/6/1
现在的烟民是越来越多了,而吸烟对我们的危害不言而喻,因此,在日常的饮食中应该要多吃一些具有清肺功能的 ...
经常吸烟危害多 吃点清肺润肺食物养肺(5)
2017/6/1
6.吸烟者大多手脚冰凉吸烟阻碍人体血液循环顺畅运行,让手脚供血不足,所以吸烟者容易手脚冰凉,手指和脚 ...
秋季养生:滋阴养肺缓秋燥需要五项来调理身体(组图)(6)
2012/8/14
初秋时节,不少地方仍然是湿热天气,导致人体脾胃内虚,抵抗力下降。这时如果可以吃些性温的食物,尤其 ...
学会“四”字功 秋季能养肺
2007/10/13
《红楼梦》中的林妹妹每到秋天就感到伤悲,肺病也越发加重。不止是她,很多人进入秋天都会引发肺病。对此, ...
秋冬止咳润燥 教你如何吃梨(5)
2007/12/10
秋梨奶羹原料:秋梨1个、牛奶200毫升、米粉10克、白糖适量。制法:秋梨去皮、去核并切成小块,加少量 ...
秋季排毒润燥可多吃黑萝卜
2008/10/21
黑萝卜又名牛蒡、蒡翁菜、便牵牛、大力子、牛菜,其根又名恶实根,为菊科二年生草本植物,产于亚洲及北 ...
秋季润燥养血7饮食宝典(4)
2010/9/2
茶疗养生法 茶疗简便,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保 ...
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