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养肝
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清明前后宜养肝 男女按摩护肝谨记7大养生穴位
2012/3/28
春天五行属木，而人体的五脏之中肝也属是木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，人的精神焕发。可是 ...
秋季养生莫忘养肝 10种人最易患肝癌
2013/10/9
秋冬主藏，就需要人们早卧晚起，最好是等到太阳出来以后再起床，尽量少出汗，帮助阳气升发，整个人看起 ...
春季养生先养肝 补足七种营养素保肝健康（7）
2012/2/3
五大护肝食物 小米等谷类食物是护肝首选，它富含丰富的蛋白质、维生素E和B族维生素，护肝的同时还 ...
春季养生护肝正当时 养肝明目5要点（4）
2012/2/6
4、坚持运动健身心 春季养肝的另一重要方面就是运动与心态。专家指出，万木吐翠的春天，正是采纳自 ...
春季养生护肝正当时 养肝明目5要点（5）
2012/2/6
5、养肝也要讲辨证 专家指出，中医最精髓的思想就是“辨证”，讲究“虚者补之”、“实者泻之”，春 ...
女人春季养生必吃的美容养肝食品（6）
2012/2/15
附：春季女人养肝吃什么？春天生机勃发，正是肝气条达之时，酸味入肝，具有收敛之效，要适可而止，过则可能 ...
顺时养生：春令进补有诀窍，养肝明目是首要（4）
2012/2/20
4、坚持运动健身心 春季养肝的另一重要方面就是运动与心态。尹教授指出，万木吐翠的春天，正是采纳 ...
顺时养生：春令进补有诀窍，养肝明目是首要（5）
2012/2/20
5、养肝也要讲辨证 尹教授指出，中医最精髓的思想就是“辨证”，讲究“虚者补之”、“实者泻之”， ...
养生贴士：食疗+按摩 熬夜族养肝护肝妙招
2012/6/18
“熬夜族”应该如何保全自己的肝从23点左右开始上床睡觉，到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态，这个 ...
春季养生先养肝肝脏 6种水果12种蔬菜帮你护肝
2014/3/14
依据祖国医学，四季之中，春天属木，而人体的五脏之中肝也是木性，因而春气通肝，春季也最易使肝旺。人常说 ...
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