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养肝
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莫把阴虚内热当成“上火”
2015/7/27
一般我们认为喉咙发痒、口干,脸上长痘这些情况就会认为是“上火”。只要多喝水,严重时吃点去火药就可以了 ...
气血充足身体棒 中医推荐补气血秘方(4)
2015/7/20
中医补气养血茶1、玫瑰补气茶:调养气血、全面补充营养补血补气成了女生每个月必做的一门功课,女生每次月 ...
果汁美味营养 自制果蔬汁给宝宝补充营养
2015/7/17
果汁中营养丰富,很容易被宝宝所接收然后转化为人体所需。特别是妈妈们亲手做的果蔬汁,营养又卫生,在外面 ...
专家:网传秘方不可轻信 防癌抗癌还需管住嘴
2015/7/13
中医中药对于预防癌症,减轻癌症患者的症状,提高生存质量,延长生命,降低癌症死亡率,都有着重要的意义。 ...
夏季上火 13种水果帮你“灭火”(3)
2015/7/3
8、葡萄能滋养肝肾之阴分,止消渴,润筋骨,利目视,而且降火的效果不错,又能通肠胃,是暑热季节非常有益 ...
月经不调不再愁 改善月经不调的食谱(4)
2015/6/30
姜汁薏苡仁粥材料干姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克。作法将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥八成熟,入姜 ...
冬瓜利水除湿 夏季消暑保健多吃冬瓜
2015/6/25
冬瓜是葫芦科植物冬瓜的果实,有的地方也称之为枕瓜或者白瓜,是人们经常食用的蔬菜的一种。这种蔬菜之所以 ...
夏季养生饮食遵循14原则(2)
2015/6/24
4、少用热性调料夏季炎热,气温高,烹饪时使用热性调料(如八角、茴香、小茴香、桂皮、花椒、白胡椒等), ...
浙江金华:种植覆盆子 到底有没有“钱途”
2015/6/13
“前段时间,一位朋友送给我一盒覆盆子,吃了口感不错,酸酸甜甜的。不过,价格不便宜,一公斤要100元。 ...
夏季养生食谱 养肝清补为主
2015/6/12
如今已进入炎热的夏季,此时空气中的湿度加大,天气变的闷热潮湿,人的胃口变的不好,脾胃功能不佳,而且人 ...
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