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8、夏季吃什么水果降火——甘蔗味甘性寒，有清热生津、 ...

6、养肝“王牌”食物——胡萝卜胡萝卜中含有的多种化合物能够提高肝脏的抗氧化能力，能防御四氯化碳所引起 ...

肝内藏血却不造血，可以说新陈代谢与我们的肝脏息息相关。同时，人体的排毒也脱离不开肝脏，想知道一个人肝 ...

中医认为，肾虚主要分为肾阳虚和肾阴虚两种，辨清属性并加以恰当食疗对肾脏健康大有裨益。那么，究竟吃什么 ...

天气越来越热，夏天养生最好喝菊花茶，因为夏天喝菊花茶的好处非常多，有清热去火、疏风散热、滋阴生津、养 ...

夏季环境温度过高，空气的湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，一些以前有过胃病的朋友，因只注意降 ...

到了夏天，人体的免疫机能就处于一种比较“衰弱”的状态，这与气温高、食欲下降、营养物质摄取不足等有关。 ...

春季正是万物生长的好季节，同时也是为健康打基础的最佳时机。中医强调，人体阳气应该顺应自然，由上向外疏 ...

驴肉虽然不是最常见的肉类食物，但是老年人应该要适量吃一些驴肉，这对健康是很有帮助的。在这里，为大家总 ...

肝脏的健康和饮食有密切的关联，如果饮食不合理就会使肝脏受到伤害。相反，有很多食物具有养护肝脏的作用， ...

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